ALIMENTOS ORGÁNICOS
¿Te has preguntado porqué es mejor consumir alimentos orgánicos?
En el presente en un mundo cada vez más acelerado, las enfermedades cardiovasculares y digestivas son más comunes, causados por la mala alimentación que puede ocasionar la rutina diaria, el trabajo, estrés y múltiples compromisos lo que provoca que las personas recurran a productos prácticos, económicos sin asegurarse de la calidad que tengan en el proceso de la elaboración.
Elige llevar un mejor estilo de vida ingiriendo alimentos que no contengan pesticidas, herbicidas y fertilizantes artificiales que pueden afectar tu salud y bienestar con el paso del tiempo.
Los alimentos orgánicos benefician en todos los sentidos a nuestro organismo, ya que refuerzan nuestras defensas, nos ayuda a mejorar nuestro sistema digestivo, reconstruye nuestra piel viéndose más saludable y rejuvenecida; fortalece nuestro sistema inmunológico.
Te presentamos los distintos alimentos naturales
Cereales y Granos
Los cereales y granos son 3 o 5 veces más ricos en fibra, sales minerales y contiene más vitaminas que otros alimentos. Favorece tu sistema digestivo, ayuda a evitar enfermedades del corazón, a reducir el colesterol, contiene carbohidratos lo que ayuda a sentirnos satisfechos por lo tanto tenemos un mayor control de nuestro peso corporal.
Harinas
Las harinas están hechas a base de componentes naturales que no contienen aditivos ni compuestos químicos.
Puedes utilizar las harinas para distintas recetas como pasteles, reposterías, en bocadillos y en bebidas, estas harinas son ricas en proteínas, fibras, magnesio y funciona como anti inflamatorio, son alimentos perfectos para para una dieta baja en grasa y alta en fibra.
Mantequillas y Jaleas
Acompaña tus alimentos con mantequillas y jaleas naturales, son excelente fuente de energía puedes ingerir en el desayuno o durante el día. Y si, te encuentras en entrenamiento físico antes y después de tu rutina deportiva.
Puedes ingerirlo solo o acompañado de fruta, pan o en batido, consúmelo como un postre saludable para dar sabor a tus alimentos y vitalidad en tu día son un buen sustituto para quitar el antojo de dulces que traen compuestos artificiales que no son tan saludables para tu cuerpo.